Занятие психолога для серебряного возраста – «На пути к себе»

Занятие психолога для серебряного возраста – «На пути к себе»

‼ В Комплексном центре социального обслуживания населения Октябрьский по адресу: ул. Тотмина,19 для граждан пожилого возраста группы дневной занятости прошла беседа «На пути к себе». Психолог Елена Орловская   начала занятие с лекционного материала на интересную тему: личная терапия-повышение самооценки, обретение уверенности в себе, избавление от комплексов.

 

Благодаря упражнениям: знакомство с собой, заметить в себе то, что нам в себе не нравиться, что предпочитаем не замечать; изучение потребностей на дальнейшую жизнь и как двигаться по жизни; тревожное состояние, как с ним справиться. 

Данное занятие позволило и помогло проявить себя, а главное – научиться жить в гармонии с собой.

✔По окончанию занятия в группе наблюдался положительный эмоциональный климат, снятие напряжения и повышение жизненного тонуса. Прозвучали рекомендации о том, как ежедневно поддерживать свое физическое и психическое здоровье.

Приглашаем граждан пожилого возраста на занятия психолога учреждения– и у Вас будет возможность узнать секреты жизни в гармонии с собой!

image 19 03 24 08 58 3

Просмотров: 35